3. Củ Sen/Củ Năng Hầm Nấm Rơm

Cách làm:

• Củ sen 100gr (có thể thay thế bằng củ năng 50gr)
• Nấm rơm tươi 100gr
• Muối, bột nêm hoặc bột ngọt vừa ăn
• Hầm liu riu với 0,5 lít nước khoảng 15-20 phút.

Tác dụng: bổ thần kinh.

Dùng như bài thuốc trị bệnh: đau thần kinh tọa, ngủ mớ. Ăn vào buổi sáng lúc no, 5 ngày liên tục, nghỉ 1-2 ngày thực hiện cho đến 1 tháng